청소년 비만 문제를 다루는 것이 필수적인 이유는 무엇입니까?

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“더 적게 먹고 훨씬 더 많이 운동하는 것은 체중 제어 서비스입니다.” 아아! 그 지침은 요즘 더 이상 작동하지 않습니다. 과체중 젊은이들의 수가 증가하는 것은 건강과 건강 문제를 유발하고 사회적 문제를 일으킬 수 있기 때문에 문제가되고 있습니다. 과체중 젊은이들은 일반적으로 친구들에 의해 놀리거나 자존감을 잃거나 신체 마법 문제를 일으킨다. 젊은이들이 과체중 인 경우, 전형적인 체중으로 돌아갈 의무뿐만 아니라 훌륭한 노력이 필요합니다.

어린이의 비만뿐만 아니라 여분의 체중은 어린이의 장기 및 단기 건강에 가장 큰 위험 중 하나입니다. 과체중 젊은이들은 과체중 어른이되기 쉽고, 그 이유 때문에 마찬가지로 심장 질환, 암, 당뇨병, 뇌졸중 및 골관절염에 대한 경향이 훨씬 큽니다.

청소년 비만의 위험 요소

신체는 사용되지 않은 에너지를 저장하며 체지방으로 이해됩니다. 건강한 체중을 보존하려면 먹는 음식에서 에너지를 흘려야합니다. 당신이 사용하는 것보다 훨씬 더 많이 먹으면, 당신의 몸은 추가 에너지를 지방으로 저장합니다.
젊은이들이 비만이나 과체중이 될 수있는 행동 :

더 건강한 음식보다는 단 음식뿐만 아니라 고지방을 따기

신체 활동의 부재

TV를 보거나, 앉아 있거나, 컴퓨터에서 놀고, 다른 전자 게임에서도 많은 시간을 보내는 데 많은 시간을 보냅니다.
과체중 수호자도 마찬가지로 이유가 될 수 있습니다. 가족의 식사 스타일은 어린이의 건강과 건강뿐만 아니라 체중에 영향을 줄 수 있습니다.
어떤 드문 유전 적 문제는 마찬가지로 주요 청소년 비만을 유발할 수 있습니다.

자녀의 건강에 대해 걱정하는 걱정 부모입니까? 그런 다음 자녀의 미래가 당신의 손에 있다는 것을 명심하십시오. 필요한 것은 모든 것을 바꾸는 방법을 정확하게 이해하는 것입니다.

감정의 관련 이론 – 그들은 무엇입니까?

다음은 청소년 비만의 문제를 다루는 것이 중요한 이유입니다.

어린 시절 비만은 놀라운 속도로 향상되고 있습니다.

미국, 영국 및 호주를 포함한 다양한 국가에서 청소년 비만 수준이 놀라운 비율로 증가하고 있습니다. 매년 비만 어린이의 수가 증가하고 두 배가 증가하고 있습니다.

비만에서 발생하는 건강 문제

요즘 비만과 관련된 건강과 건강 문제의 상당수는 초기 성인기에 발생하는 것으로 보입니다. 이러한 문제에 대한 초기 표시는 일반적으로 어린이에서 발견됩니다.

비만 어린이의 가능한 건강 및 건강 문제는 다음과 같이 구성됩니다.

II 형 당뇨병 -이 상태는 일반적으로 어른에서 발견되지만 현재 어린이에서 진단되고 있습니다.

식이 문제, 예를 들어 폭식증 또는 굶주린 식사

정형 외과 장애 – 발 구조를 이행합니다

지방간을 포함한 간 문제

예를 들어 호흡기 장애는 가슴의 막힘뿐만 아니라 방해받은기도로 운동 중에 호흡 곤란을 유발합니다.

수면 무호흡증 – 담을 할 때 호흡을 어려움에 빠뜨리는 상태. 또한 그것은 천명, 정기적 인 깨어나고 수면이 나쁜 수면을 유발합니다. 그것은 개인이 지친 느낌을 느끼게하고 낮에는 나쁜 집중력을 더합니다.

심근 병증 – 심장 근육의 문제, 추가 노력이 혈액을 펌핑 할 것으로 예상되는 경우

청소년의 비만은 성인의 비만으로 이어집니다

과체중 또는 비만 젊은이는 일반적으로 청소년으로서 비만을 유지하고 성장함에 따라 훨씬 더 과체중이되었습니다. 비만 십대의 약 80%가 결국 비만 성인이 될 것입니다.

비만은 어린이의 일반적인 발전에 영향을 미칩니다

비만은 아이들이 자신에 대해 어떻게 느끼는지 정확히 다른 사람들과 어떻게 상호 작용하는지에 대한 큰 영향을 줄 수 있습니다. 비만 젊은이들은 일반적으로 낮은 자존감을 확립하는데, 이는 학교에 참여할뿐만 아니라 우정의 발전과 같은 삶의 다른 요소에 영향을 줄 수 있습니다.

기관지염이란 무엇입니까? – 증상과 치료

어린이 또는 성인으로서 비만이되면 성인이 비만인지 여부에 관계없이 성인 장애뿐만 아니라 질병 수축의 위험이 높아집니다. 그 젊은이들이 어른들이되기 전에 조건을 뒤집기 시작할뿐만 아니라 결정을 내릴 필요가 있습니다. 이상적인 세상에서는 과체중뿐만 아니라 비만을 피할 수 있습니다.

부모에게 심각한 어려움

과체중의 부모와 비만의 젊은이4 ~ 5 세인 RS는 자녀의 건강과 건강이 오래 지속되는 문제를 알 수 있다는 것을 이해합니다. 젊은이들이 성장함에 따라 부모는 자신의 가구 구성원이나 이웃이 자신을 지시하는 책임을 다룹니다. 그들은 마찬가지로 젊은이들이 학교에서 놀리는 것뿐만 아니라 놀리는 것과 함께하는 고통을 느낍니다.

대부분의 수호자들은 문제를 해결하려고 노력하지만, 그러한 노력이 실패 할 때 수많은 항복이 있습니다. 그러나 싸움이 끝날 필요는 없습니다! 우리는 모두 청소년 비만 문제를 다루는 데 어려움을 겪어야합니다.

결론
청소년 비만 전염병을 다루기 위해서는 아이들의식이 패턴뿐만 아니라 삶의 방식을 수정해야합니다. 위의 원칙을 준수하면이 주요 건강 및 건강 위험을 억제 할 수 있습니다.

The Healthy Mothers Magazine의 Taylor에 의해

Taylor는 Organise Guys의 소셜 네트워크 관리자입니다. 그는 음악, 드럼, 건강한 식습관을 좋아합니다! 훨씬 더 많은 정보를 보려면 OrganwiseGuys.com을 방문하십시오.

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